कोरोना के संक्रमण

कोरोना के संक्रमण

कोरोना के संक्रमण से आज
लोग तनाव में है,इससे आज हमारे
आस पास एक डर का माहौल
बन गया | क्योंकि जब चीज़े अनजान
होती है,तो मुश्किलें हमारा सामना
करती है,इसलिए आज हमे संकल्प
लेना है,मन की स्तिथि को सुधारने का
क्योंकि मन की स्तिथि से बाहर की
परिस्तिथि जरूर प्रभावित होती है |

Bk Shivani

तनावपूर्ण

तनावपूर्ण

कोई भी काम तनावपूर्ण नहीं है शरीर,
मन और भावनाओं का प्रबन्धन ना कर,
पाने की आपकी असमर्थता उसे,
तनावपूर्ण बनाता है।

मंदिर

मंदिर

डॉक्टर- जब तुम तनाव में होते हो क्या करते हो ,
मरीज- जी, मंदिर चला जाता हूं ,
डॉक्टर- बहुत बढ़िया, ध्यान-व्यान लगाते हो वहां ,
मरीज- जी नहीं, लोगों के जूते चप्पल मिक्स कर देता हूं ,
फिर उन लोगों को देखता रहता हूं ,
उनको तनाव में देख कर मेरा तनाव दूर हो जाता है |

प्रसन्नचित

प्रसन्नचित

सकरात्मक सोच से व्यक्ति ,
सदा तनाव से ,
मुक्त होकर प्रसन्नचित रहता है I

BK SHIVANI